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剧照
剧情介绍
长篇影评
1 ) 我不想改变 残酷的世界 我只想不被 这世界改变
没有什么比这句歌词更适合乐队的夏天这几位姐。
佳人小分队唱了她们想唱的，这首歌听了几遍，好像能够找回夏天的感觉了。
于文文当店长这事儿，早有预见，和队长一样嘛，干得好与她无关，干的不好一定是她的锅，哈哈哈，我对于姐深表同情，以至于冤种标签在我这里去不掉了。其实浪里她一下车我就想起她是谁了，细算佳人组我最早知道的应该是她。林佳和体面印象还是有的，名字也好记。真人秀的好处在于，彻底颠覆了我对于她的印象。于姐认真负责行动力强，作为工作伙伴确实不错，也非常佩服她的事业心。我总感觉于姐过的很前卫，参加完浪3，搞个颠覆的刺猬，还认真的拍了MV，她这种有机会啥都要试试的态度让我留下羡慕的泪水。想起静姐和朱姐都曾留言，里面的“冲”字，真的很适合于姐。很多时候看她挺累的，但就是希望这么努力的她能赢，能一直upupup💪。
赵梦和刘恋我都是因为乐夏1认识的，乐夏1有啥我早忘了，因为我就是为了看搞乐队的到底是帮什么人去看的，就没认真听过歌……浪她两下车时，我居然也能想起来……
赵梦在乐夏是真的酷啊，也不说话，出场的时候其他乐队人乖乖叫梦姐，以至于给我这姐很拽的感觉。得了，浪3这感觉全没了，我一度对那个憨憨的梦姐无语来着。乐海里的梦姐，更立体一些，她做饭好吃，会说一起吃饭就是一家人。她想吐槽的时候总是有点词穷，着急的样子很可爱。她会拍一拍做游戏输的，也会大条的安慰伤心的。她说自己酷，但其实嘴又不快，虽然常常笑她，但就是让身边人感到温暖的人。
刘恋凭借请尊重一男一女工作的关系，给看乐夏的我留下深刻印象。看浪3，才知道是成都呀，会用看老乡的眼光看她，牙尖是很多成都人特性，成都人大多数喜欢来来回回很多句，但从不开打，哈哈哈。浪3里感觉她还收敛了，乐海里才是体现了出来。精打细算的财务，花的每一分钱都希望得到充分的回馈，看她说再吃点，一定要尽情享受，仿佛看见吃自助餐和买了游乐园全票的自己🤣。恋姐其实让我觉得有点看不透，似乎藏着一抹狡黠与深思。她说2022待她不薄，希望她每年都好。
B站是个好东西，首页的推荐让我认识了唐诗逸。我不知道她名字的时候，就能为她的舞蹈片段狂点赞。所以看到浪3她下车时，有点差异和惊喜。糖糖在浪里带来的更多是专业上的输出，性格看得出来是活泼的，佳人里的糖糖是夺目的。乐海里的糖糖，古灵精怪，会回击让恋姐给她先跳一个，会戳于姐手臂说不带你，会和激梦姐比爬树，明显喜欢刺激的项目，所以喜欢舞蹈的她的灵魂应该是自由而热烈的吧。
乐海这个综艺我评价不了。但这佳人几位姐，还有浪里霸总其实笑点很低的卡姐，还有外面柔弱实则坚强还腹黑的小爱，永远乐观并且很会关心同伴的俪姐，还有大家长二姐，她们集体建造了一个由她们所有温暖美好组成的乌托邦世界，在这个世界里，你会相信你是自由的，只要努力明天会更好的，像是多巴胺持续分泌的快乐，所以满分给她们。看综艺不就是这样吗，无聊现生中使劲乐呵乐呵。
祝愿她们都能好好的，童话永不打破。
放在最后吧，佳人BE的时候，入坑浪3非常彻底，从未如此真心实意看综艺。佳人舞台并不完美，这种不完美形成了一种完美的BE美学，佳人组表演时，我大脑疯狂分泌内啡肽，当佳人输了，于姐组和其他姐姐们哭成一堆时，我的额叶极度活跃，镜像神经系统高度激活，以至于留下了可能以后看综艺再也无法达到的刺激高度。哪怕乐海作为综艺，我能吐槽的点太多，我的滤镜依旧厚到我能忽略所有，狂打5星，也能半夜发疯写长评咯噔咯噔……
2 ) 节目满满的真诚
认真工作，好好生活。综艺非常治愈，本来就当一个浪姐的衍生节目，看看喜欢的明星生活的样子，再多听听他们一起演唱的歌就非常棒，并且能看出节目组经费有限。但整季节目能看到节目组的用心和姐姐们的真诚。节目就是一个综合版的综艺，融合了中餐厅做饭类综艺、花儿与少年旅行综艺、极限挑战体验各种项目；被节目节奏欠着一会哭一会笑。
节目组在第一期设计的默契考验迅速暖场，最后一期25分钟谈话让他们的关系有升级一截。。。节目里姐姐们精打细算也太真实了，菜市场砍价，小西红柿控制预算少买几斤，绵绵冰水少放牛奶和抹茶真的是把我笑翻了。
于文文琢磨人员分工，菜品经营成本利润，“不会带团队，你就自己累。。。。”，为了节目效果本可以拒绝跳高近鬼屋，结果全部打卡成功，文文姐牛啊；赵梦踏实炒菜，累的颈椎疼，赵大胆；张大俪很细心能照顾到大家的情绪，从容打下手，体能组不是吹的，也很勇敢；刘恋这个大财务，整理账单，盘算营收，查阅做菜教程（他生活里应该是个厨房笨蛋。。。），做游戏的点子真多，平常应该朋友不少啊，恋恋的存在让节目的文案都变高级了，赶海时恋恋简直出口成章，货真价实的总监；小爱同学无时无刻都在照顾大家，这个人配得上更多人的喜欢，渣男原地爆炸吧；郑秀妍中文进步真快，唱歌嗓音太好听了；糖糖胆子是真大，任何工作都能非常享受。
原本觉得明星上真人秀仅是工作而已，我们都不喜欢下班以后跟同事交朋友，但他们在节目里真的成为了朋友，节目结束后真的在互动，综艺和显示能联动，太梦幻了。
不是他们的粉丝也会喜欢这个节目的，女孩子之间的相互守护非常治愈。这些人还是喜剧人。。。不只是点子榨菜啊
3 ) 2022年最爱的综艺
因为喜欢恋子而看的综艺，没期待有多好看，但是看了真的不会后悔！！！前面几期笑到肚子痛，后面几期被姐姐们的友情感动。对好几位姐姐也是路转粉，比如外表看着酷酷的梦姐没想到还会有搞笑而不自知的一面，同样外表酷酷的丸丸，竟然在熟人面前如此可爱，还有小爱同学，又美又温柔还会撒娇，西卡也是可爱有智慧的，还有俪俪也是很体贴的女孩。一群浪漫的疯子演绎的青春之歌，希望第二季快快上线！！
4 ) 速速看起来吧?
从乘风破浪🌊到乐队的海边🏖️夏天的快乐又回来了，看到姐姐们再续浪姐的深刻友谊，心里总是觉得暖暖的🥰
我们的大于妍家🐯🐱我们的凹凸家族(lili and Jessica)每位姐妹之间都极其有爱👭❤️❤️
🐱✨能再一次看到Jessica的节目真的超级感动😿从浪姐期盼了八年的舞台💛💛再到海边的live🎶🎤这个夏天应该是永远都值得回味的一个夏天，她说：我回来啦👑✨✨✨
Jessica go ahead we will love and support you forever💛💛✨✨🌈🌈💜💜
5 ) 9.2分青春大电影名不虚传
这个冬天陆续地在看乐队的海边，夜晚睡不着时总在脑子里构思点评，于是写下我第一篇豆瓣评价。
这个综艺我只能说将我从懒洋洋的冬天带到了躁动肆意的夏天。有很多在说后期剪辑等问题我也不置可否，因为我们都知道吸引我们的是几位可爱张扬又个性鲜明的姐姐们。她们让我相信在人生的30岁➕可以依旧明媚依旧青春依旧活泼，好像青春永远不会过去。当我18岁后我总觉得人生开始安上了加速键，即便还在大学的我现在仍处于我认为最意气风发最年少轻狂的时候，但我在畏惧成长的同时又隐约渴望着，我一直认为人生最好的年纪是20-30，因为自由又无需担负责任，但看到姐姐们我想任何时候都是最好的年纪，我们都是无可替代的自己。
说实话狂风破浪我没追下去，刚开始对姐姐们的颜我是斯哈斯哈的但是真的榴莲一公被淘汰后就不想看了所以真的谁懂我一个半吊子粉丝看到他们依旧疯狂因为怎么能选的基本上全是我喜欢的！！其实写这一篇主要是想谈谈我对这几位姐姐的理解吧。（我不太追星，对姐姐们个人经历其实也不太了解因为懒🤦🏻♀️全都是看这部综艺的一些个人理解）
首先张大力吧因为我真的觉得她好美我嘶哈嘶哈，之前我在hi室友看过她的时候就很被圈粉，我觉得她真的是大大咧咧但是真诚待人，她有那种“大智若愚”的感觉，极致的乐观主义者，我觉得真的很难能可贵因为遇到问题不会焦虑，想好解决方案永远是最理智的选择。她虽然好像都在傻乐但我感觉到她不会把很多事情放在心上，你会觉得她像一个不谙世事的小女孩但其实她的理智和豁达必然是接受了时间的灌溉和很多物是人非的磨砺。她真的永远真诚永远开心会让我感触最深，因为这是我最向往的自己。
其次鱼丸丸因为她一个女人怎么能做到又美又帅，我太爱了我摊牌了我就喜欢这种女人，这搁谁谁不心动啊，一个又会搞音乐又很负责任又很胆大心细的帅美女我哭死。当时第八期她说她北漂的生活我很震惊，她和张大力的那种乐观豁达是不一样的，但是她云淡风轻的说一些过去的低谷我就觉得心疼又欣赏，她是真的不把事儿当事因为她的梦想绝不仅限在那一隅，所以她明白过去的种种都是为了更好的未来，我们生活中也会这样激励自己但如果不打心眼里相信这个只能说在cpu自己，然而如果有信仰的话真的能够坚持下去我觉得她就是一个例子。
榴莲刘恋我觉得她是一个很神秘又具有吸引力的女人。一个能将两份工作都做的出众的人真的优秀优秀！虽然我至今没看出来她到底是t还是嗯嗯hhhh我觉得她很攻但又很媚你懂嘛，又酷又小女人的这个女的真的好神秘啊！！她的迷人在于她和爵士的相配，在于她的聪明总有种气定神闲的王者气质，在于她不需要依附别人她本身都是靠山。当然她也有很可爱很有趣的时候我都觉得这些都是她啊，女孩子本来就是百变又古灵精怪但又有种强大的力量在的。
赵文静我觉得她好搞笑，就那种全身上下80斤反骨的人而且嘴特硬特不服输，酷酷的女孩，率性又肆意，没办法谁让人家搞两个乐队还都不ca就牛啊就，我也特喜欢她嗓音就那种我说不出来专业名词是带点沙嗓嘛我真的好喜欢。她反正就是家政组担当嘛但是又特别孩子气，不会游泳也非要去海里倒腾两下，啥耍酷的时候她都不想放过哈哈哈哈哈哈但是其实真的很让人觉得搞笑因为总是耍酷失败，她就像那种“直女”特别怕扭捏，要是啥女孩子和她撒撒娇我估计她就一下子没了。有时候表现一些女孩子的软萌真的很有反差萌哈哈哈哈但如果她本人一定不承认这是她🤭
小爱就是一个很美很美但没那么自信的女孩，她在自己不触及的领域总是向往又害怕比如搞乐队这个事情，节目有好几次她看着他们乐队彩排的镜头，会觉得她好敏感好有破碎感。小爱更像一个普普通通的女孩但我希望她能够更加自信在自己的领域做出自己的成绩，不要为男人伤心也不要敏感自卑，这么个大美女搞事业不香嘛。当时她向往乐队的样子我就共鸣了因为我本人啥乐器也不会，人总会羡慕一些你没有的东西而且音乐啊舞台啊这种就是会让人情不自禁的向往，但我觉得发光会在任何时候任何地方，所以大胆向前走吧！
卡姐我太喜欢她嗓子了我感觉她唱啥歌都好听钻石英色郑秀妍呜呜呜，每一次她唱歌我都听痴了。虽然不混韩圈但我对她的故事也有耳闻的，她也经历了很多很多但我觉得她依旧那么可爱，在乐海她应该是团宠一样的存在吧，我却也觉得她蛮值得的，我感受到她对中国的尊重和喜欢，是真的在认真学习中文的她好棒，虽然常常口出一些狂言瞬间成为搞笑担当hhh
首席咱就是说一整个迷住，永远会拜倒在糖糖的石榴裙下💋其实也是个大大咧咧可可爱爱的女生啊，又好笑又牛的，虽然乐队不是她的熟悉领域但也不觉得她有任何怯场，总之业务精通敢于尝试我觉得她是有自己的自信和底气的，她可能不是张扬的但确是在绽放属于她自己的光芒啊
以上顺序按我心情定的没有啥依据，端水也端不平了但是我真的都爱。我爱是因为她们都是真实的自己而不是所谓的人设，我爱是因为她们在绽放星河人向往之，我爱是因为青春肆意的感觉，我爱是因为我发现了她们还是那些女孩，我爱是因为我也相信我自己能够成为30岁的女孩，我爱是因为我喜欢那个夏天那个乐队的海边的海边的乐队！！！
6 ) 友情不限夏日丨2022最治愈的女性综艺
即使这个作品的水平已经超过了一个“浪姐”的衍生综该有的程度，它面向的主要受众也将它形容在一种回馈粉丝的语境中，如果它不能走出去被更多人看见，其实是有点可惜的。 一个只有女嘉宾并且没什么剧本的综艺，在内娱那是凤毛麟角，甚至可能昙花一现。 《乐海》的内容策划不太多，对于习惯了流程化综艺的观众而言，起初它可能平淡得会让人觉得编导在偷懒，内娱学了很多韩综竞技型的节目，以某蓝台标的综艺为代表，这大概是目前电视制作人也会觉得无可奈何的事，毕竟这一届观众被短视频驯化得缺乏耐心，如果不给足持续性的刺激，可能就会出现“好无聊哦和中餐厅有什么区别”，很少有节目能在这种压力下顶住不造作。
而《乐海》和一般做饭综艺的区别就在于，开餐厅不是为了美食，只是这个节目一种最容易实施的手段，它也可以是开酒吧或者汽修店（姐姐们每天都想转行），它的目的只是通过一个地点和一个共同的目标，把几个人凝聚在一起，不是坐享其成地满中国游逛，玩一些奖品虚置的游戏，让嘉宾竞争或者不断组成同盟再拆解—— 编导团队知道那个显而易见的捷径，通过让一群人克服困难共同努力，更深地聚合到一起，只有越来越紧密的联结，而不是试图打断它们，从中获取自然而然的化学反应。
这样的综艺少，是因为很多明星嘉宾是经不起这种撮合的，不是在笑虚伪，而是凡作为人都有很多切面，工作中的切面是一个样子，和亲友相处又是另一个样子，现在的环境中选择不暴露自己太正常了，但《乐海》这几个人都是比较不害怕展现更多面的自己的，她们每个人的日常状态和专业工作状态多少都有些反差萌，比如郑秀妍可以暴露出自己无法掌控一切的“儿童自我”的一面，有生活经验就能理解人类真实的不同面相。
其实可以感受到是随着节目的录制，她们在更加打开自己，因为这个环境让她们有安全感。 完全由女嘉宾构成的综艺在内娱难得一见，虽然据说没钱也请不起男嘉宾，在只有女性存在的工作和生活场所里，很多界限感都在肉眼可见地消弭，她们可以每天集体睡到中午，穿着短袖和大短裤以一些相当随意的姿势坐在彼此身边，再在对方面前打瞌睡，在沙发上扑来扑去地打闹，一人一个勺吃同一碗冰粉，玩游戏的时候打手打出印子，她们去鬼屋、去海钓、去骑马、去跳水、去4000米高空跳伞。
在录制当中，赵梦工作到一半的时候表示不舒服，另外一些人知道她生理期到了叫她休息，并且熬煮姜茶，她们彼此知道都有谁正在生理期，这种事情在有男性在场的情况下几乎不可能开诚布公地谈论，更难得发生在节目里，但却是每个女性最日常的话题，本来这几人因为从事的工作类型，都有很强的情感感知能力，女性共有的成长经验，使得她们像理解自己一样妥帖地接纳对方。
雌 ./竞的问题根本没有发生，在共同经营餐厅的情况下，她们不把对方当做对手，感情好到不担心出了这个局就会被对方报复，也没有什么“瓷娃娃”、“小公主”，总是带着坚强有力的少年气，能干活的张天爱自己扛着大水桶从镜头前一晃而过，平时家务事干得少的姐姐，也就是磨着满手的水泡学着干，一边忙活一边互相抱怨煮饭难，今天椰子鸡开业大酬宾，明天就清仓换一道菜。 疫情时代的尾波里，国外的综艺也更多地走了深入情感的路线，我们不愿意再构筑围墙，而希望看到她们彼此卸下心防。
她们流露出或天真或怯懦的自己，其实都是个性鲜明的人，要说三十加的姐姐和二十几岁的年轻人的区别，就是她们更加地懂得自己，这几个人二十几岁时也多少有过那种为了被接受而屈就迷茫的时期，她们有过几次聊天局，张俪说从中戏毕业的时候她跑到泰国洗盘子，她们都经历过抉择事业的关口，记得来时的路，刘恋说现在有这些镜头在拍我们，我们就是最幸运的那0.01%。
她们到了一个时期，了解到真实的自我并没有什么不好，甚至是会被人所爱的，也不为过去积累的形象感到负担，所以欢呼大笑都自然，不再害怕不被世界所包容，哪怕被公开了曾经最社死的时刻，周围这几个朋友也懂得那些不容易都是通往现在的瞬间。 能打动人心的永远是真实。 本来在内娱综艺里找真心好像是笑话，但她们那些细节的情绪、剧本排不来的即兴的互相捉弄，在重新构建信任。 包括在制作上而言，《乐海》的制作组离观众的距离非常近，好像一个有意无意的先锋实验，从拍摄刚开始，就在微博公开发布每天姐姐们的趣事，这些就形成了超越剧本的真实性的佐料，并且在开播时得以验证。制作组对各项细节决策都退居二线，让姐姐主导“愿望清单”，听粉丝说想看什么片段，导演们在综艺里少有地把自己从幕后曝光到镜头前，参与进和姐姐们的互动中，甚至会专门放出导演们去鬼屋踩点的视频，台前幕后的距离被打破，告诉大家这不是刻意只在镜头里做文章，于是信任就逐渐建立在艺人、制作组和观众之间。
当于文文感慨录这个节目，好像一个虚拟世界的时候，我们就能知道，其实她们自己也察觉，《乐海》似乎不像在工作，而是几个姐妹约出来玩，她们本来不应该有这样的机会和时光，但这一切都奇妙地发生在了今年延长的夏天。
7 ) 乐海收官-这个夏天真的结束了！？
这个夏天真的结束了！？最后一期，芒果终于拿出点煽情+CP的功力了😀
姐姐们哭着笑着继续前行，果然是9.9分的青春大电影啊！
回忆小屋我相信这就是真实的姐姐们。有一刹那被感动到。
第一期我记得小区因为疫情在封锁中，但看得是轻松愉快。最后一期暂时能自由地在阳光下行走，老猫阳康，算是有些幸运了，难得的安宁时光。
当然还有笑点：
1. 刘恋：我们怎么放个烟花都这么衰？
2. 于店长：买西瓜？是用公帐买的吗？
哈哈哈😄
前程美景，各自珍重！平安！
开餐厅这种类型真挺没劲的
最近难得的下饭综艺，全员喜剧人真的很意外，颠覆了我之前对梦姐和于文文的认知，这仨搞乐队的也太好笑了。三位演员爱豆美女姐姐也是美貌与喜感并存，喜欢这样治愈的综艺，多来点儿
真的会喜欢一些全女综艺，张俪看到西卡哭第一时间递纸巾，张天爱温温柔柔地说大家一起把眼前收一下，变漂亮一点的时候，我心都化了，期待下周的音乐环节
用贝克德尔测试评判就是100%的全女综艺，就冲这一点就应该先给一个五星支持！！！！
看了先导片之后来认真写个评论了。节目整体滤镜有些暗，显得人没有气色（不知道节目组后面会不会换），这个先存疑。剩下的要夸夸姐姐们，特别是于文文的体贴和细心。认真准备的演示文稿每个环节都能看出店长的用心，节目组设置的回答问题环节怕对方回答不出而显得尴尬，而假装自己也不知道，这个点特别戳我。等后面的live表演怎么样吧，我很期待吉他表演。
超好看！于文文操心的命，笑死我了，小于店长这辈子都逃不掉当悲催leader的命了哈哈哈
这制作水平不比浪三好多了（认真&用心），确实剪辑是意料之外的好，鉴于我因为对浪三太失望而打了低分，这个综艺就给满分吧。//完结撒花，再单独夸一下——1、全季BGM的选曲。2、正片剪辑质量虽有波动但上限够高，下限及格。3、内地全女性综艺实属不易，坚持了原则，值得十星。最后，希望赞助商们和各平台都能意识到时代在进步，浪三和乐海还不够明显吗？女性的温柔真诚与努力是最值得展现的，也是最动人的。真心希望能有第二季，内娱，把注意力和爱多给姐姐们一些吧。
没啥意思，但这一季姐姐的感情确实好。
从追文综到如今终于正式上线，看了没有让人失望的先导片，太幸福太开心了。6个姐姐之间的化学反应太奇妙了，看着她们互动就会很开心，从先导片感受到后期也比较用心，剪得很有趣，好期待今天的正片！期待看到姐姐们从0开始去经营一家餐厅，期待姐姐们如何化解各种难题，期待她们的音乐会，也更期待看到她们之间的各种互动。希望不要让人失望呀！先打个分，等综艺看完后，回来修改评价或评分～
虽然小众综艺，也没啥钱，但是作为放松节目看很不错，剪辑到位，节奏也不慢。是能在十一月阴霾中，让人放肆大笑的
虽然早都看过文综但是视频版又是另一种体验
于生锁爱+乐队line+凹凸组🤤🤤🤤要是加上薛凯琪和郭采洁就完美了✌（原来还有糖糖和二姐！！！佳人组！！！凹凸组！！！）
希望能有原班人马第二季哦(≧∇≦)/节目组努力哦(≧∇≦)/；能看到“真的人”，能听到真话；从容的崩溃；30岁+正是处在最好的状态。
谁能不喜欢小爱？！谁能！！！拜托导演组能不能不要再把明星拉过去演这种上山下乡啊，无不无聊啊。能不能拍得美美的，能展现女明星的美丽与智慧，0启动资金啊创业这种设定真的傻咧个逼的，很无聊的好吧
“认真工作，好好生活。”“人生多么美妙，记得保持微笑。”相遇，重逢，在乐队，在大海，在永不凋零的热带岛屿，在永不落幕的琼海夏天。
我的丸恋😢我要怒打10星！！我们小祖宗也算是一路文综见证参与过来的，节目组和pd们都特别认真，特别真诚
终于可以开始解冻冷藏起来的一部分夏天 它的美好在于 它是那么的独一无二 错过其中任何一程都无法收获到其中完整的快乐 而这个快乐 在所有一路从浪3开始跟着走完全程的乘客的参与下 又不断不断的扩展延长 总之 感谢姐几个给了我们一个绵长又美好到不愿醒来的2022夏天🍻它值得无数个满分
来看唐诗逸爬树了。
我嘴角咧到耳朵根就没放下来过
我的夏天回来了